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  • Qu'est-ce que la Sophrologie ?

    28 novembre 2011 ( #Sophrologie )

    La Sophrologie est une méthode de prise de conscience du corps et de l’esprit pour les mettre en harmonie. Elle vise la connaissance de soi et le renforcement des capacités et ressources. La personne accompagnée est ainsi en mesure de répondre plus efficacement...

  • La Sophrologie : quelles sont ses applications ?

    28 novembre 2011 ( #Sophrologie )

    La Sophrologie est à vocation : Médicale Pédagogique Préventive Sportive Ses applications sont très variées : Gestion du stress, Préparation aux examens scolaires, Soutien à l’apprentissage, Amélioration de la qualité de sommeil, Accompagnement en cas...

  • Comment se déroulent les séances de Sophrologie ?

    28 novembre 2011 ( #Sophrologie )

    En posture assise ou debout : Stimulations corporelles et visualisations, associées à la respiration, Phases de dialogues en fin et début de séance. Tous les exercices acquis sont réutilisables au quotidien. En fonction de sa problématique, la personne...

  • Origine des Vibrations Japonaises®

    28 novembre 2011 ( #Vibrations Japonaises )

    Les Vibrations Japonaises® sont issues d’un monastère zen de Kobé et ont été introduites en France dans les années 70 par Christian Desmarty, kinésithérapeute et sophrologue. Son élève, Bernard Santerre, a enseigné cette méthode pendant plus de 20 ans...

  • Comment se déroulent les séances de Vibrations Japonaises® ?

    28 novembre 2011 ( #Vibrations Japonaises )

    Cette méthode se pratique dans une relation duelle entre : Le Vibreur, debout ou à genoux au cours de la séance, Le Vibré, habillé confortablement et allongé sur le dos. Les Vibrations Japonaises® consistent en la réalisation de 25 gestes tels que des...

  • Quels sont les bienfaits des Vibrations Japonaises® ?

    28 novembre 2011 ( #Vibrations Japonaises )

    L'objectif de cette méthode réside en l'atteinte d'une relaxation profonde tant physique que psychique, par un rééquilibrage des énergies et la régulation de toutes les tensions musculaires, articulaires et organiques. Les bienfaits ressentis sont divers...

  • Quelques indications...

    28 novembre 2011 ( #Vibrations Japonaises )

    Tenue adéquate pour la personne vibrée : habits souples et chauds de type sur-vêtement, ni trop amples, ni trop serrés, sans cordons qui pourraient gêner le vibreur durant la pratique. Séance possible pour les femmes enceintes jusqu'au 6ème mois, dans...

  • Mon parcours en quelques mots...

    28 novembre 2011

    Sophrologue praticienne diplômée de l'Institut de Sophrologie de Rennes (ISR) et de la Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie (FEPS) Praticienne en Vibrations Japonaises® certifiée par l'Association Nationale des Praticiens en Vibrations...

  • Sophrologie

    28 novembre 2011 ( #Sophrologie )

    Harmonie du corps et de l'esprit...

  • Vibrations Japonaises®

    28 novembre 2011 ( #Vibrations Japonaises )

    Relaxation non verbale...

  • A qui s'adresse la Sophrologie ?

    28 novembre 2011 ( #Sophrologie )

    La Sophrologie intervient auprès de tout public : enfants, adolescents, adultes, personnes âgées...

  • Quelques indications...

    28 novembre 2011 ( #Sophrologie )

    Même si vous constatez des bienfaits significatifs, ne diminuez ni n'arrêtez jamais un traitement médical en cours sans l'avis d'un médecin.

  • Presse

    28 novembre 2011

    "Leurs Secrets du Bonheur" Emission présentée par Frédéric Lopez le 15/11/2011 sur France 2 source : http://www.youtube.com/watch?v=mSKYwrgNn9s

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    28 novembre 2011

  • Autres liens

    28 novembre 2011

    ISR - Institut de Sophrologie de Rennes FEPS - Fédération des Ecoles Professionnelles en Sophrologie GES - Groupe d'Epistémologie de la Sophrologie ANPVJ - Association Nationale des Praticiens en Vibrations Japonaises